At planlægge en rejse betyder ofte at dobbelttjekke pas, opladere og toiletartikler i rejsestørrelse. Men for mange er sexlegetøj også en del af deres egenomsorgsrutine - og naturligvis kan du medbringe dem. Før du sætter en vibrator eller stik i din håndbagage, er det vigtigt at vide, at ikke alle lande (eller endda alle lufthavne) behandler disse ting på samme måde.
Der er intet unaturligt ved menstruationssex. Faktisk er din krop praktisk talt bygget til det. Med lidt kommunikation, forberedelse og en sund dosis nysgerrighed kan det blive en af de mest jordforbindelser, forbundet og fysisk lindrende oplevelser, du nogensinde har haft.
Uanset om du er en mand, der bemærker ændringer i din energi, humør eller libido, eller en partner, der ser disse ændringer tæt på, kan testosteron stille og roligt skrive historien bag det hele.
Så ofte fortæres vores sind af orgasmen og ikke oplevelsen af glæde, der fører til den orgasme.
Nydelse er en væsentlig del af det overordnede velvære, men alligevel oplever så mange mennesker perioder, hvor orgasmer føles uhåndgribelige eller endda umulige.
Fornøjelse handler ikke kun om fysisk stimulering – det er en helkrops, sindcentreret oplevelse. Et af de mest kraftfulde værktøjer til at forbedre intimitet og intensivere orgasmer er dit åndedræt. At øve opmærksom vejrtrækning reducerer ikke kun angst, men øger også ophidselse, øger følsomheden og fremmer følelsesmæssig forbindelse.