Orgasmer er sjove - det er der ingen tvivl om. Hvad du måske ikke ved er, at de også er gode for dig. Ja, fordelene ved orgasme er rigelige, de føles ikke bare fantastiske, de forbedrer dit liv, hvilket held!
Hormonerne, der frigives under orgasme, bringer et væld af fordele for dit helbred, der rækker ud over bare at føle sig fantastisk. De booster dit immunforsvar, gør dig gladere, lindrer smerter OG har anti-age egenskaber.
Hvad er en orgasme?
En orgasme er defineret som højden af seksuel ophidselse. Fornøjelsen ved intim stimulation når et crescendo, og orgasmen er det højdepunkt. Men hvorfor føles orgasmer så godt? Nå, når du får orgasme, frigives endorfiner, det er de velbehagelige hormoner; og det er rimeligt at sige, at der ikke er mange ting, der føles så godt som en orgasme.
Hvad sker der, når en kvinde får orgasmer?
Under kvindelig orgasme trækker anal- og skedemusklerne sig sammen, når den seksuelle spænding frigøres. Bagefter føles klitoris meget følsom, hvilket gør enhver stimulering af området for intens... så tag det roligt med hende, når hun er nået til klimaks! Mandlig orgasme er den samme, idet penis- og analmusklerne trækker sig sammen, og hovedet på penis føles meget følsomt, efter at han har fået orgasme. Det menes, at både mandlige og kvindelige orgasmer føles det samme, hvem vidste det!
Er orgasmer gode for dig?
Ja, det er de bestemt! Og her vil vi skitsere de mange fordele ved orgasme og grundene til, at du bør få dine spark så ofte du kan! Og vi taler ikke kun om fordelene ved orgasme for kvinder, de gælder også for mænd, så gutter - fortsæt med at læse!
Orgasmer styrker dit immunforsvar
Sex øger også selvværd og styrker relationer - forbedrer det generelle velvære, hvilket er en faktor i forudsigelse af forventet levetid. Så det kan endda få dig til at leve længere!
Det hjælper også med at afværge konkurrence, da mænd og kvinder er mere tilbøjelige til at forblive tro mod deres partner, hvis de har regelmæssige orgasmer.
Orgasmer Forbedre din mentale sundhed
Mens vi tager disse ting i vores egne hænder i disse dage, er det faktisk blevet bevist, at mennesker, der har regelmæssige orgasmer, generelt er mere afslappede, gladere og mentalt, fysisk og følelsesmæssigt tilfredse. Men du behøvede sandsynligvis ikke, at vi fortalte dig det!
Regelmæssige orgasmer hjælper med at lindre spændinger i kroppen, hvilket tilskynder hjernen til at producere serotonin - det kemikalie, der giver kroppen et 'humørløft'. Amygdala, den del af hjernen, der er forbundet med frygt og angst, blokeres, når kroppen når klimaks, hvilket hjælper den generelle mentale bevidsthed.
Det kan også hjælpe dig med at sove bedre (hvilket i sidste ende gør os gladere), da det frigiver neurokemikalier, såsom endorfiner, som har beroligende virkning på kroppen. Nu giver de lur efter sex alle mening...
Orgasmer lindrer smerte
Orgasmer frigiver en bølge af hormonet oxytocin, som øger niveauet af endorfiner, der virker som naturlig smertelindring. Oxytocin frigives også fra nervecellerne til hypothalamus (en region i hjernen) til blodbanen, hvilket stimulerer følelser af varme og afslapning, hvilket giver den post-orgasme "glød", vi alle kender så godt.
Nogle bemærker deres ømhed og smerter, hævelse, betændelse og hovedpine forsvinder efter sex og forbedres gradvist med regelmæssig handling. Det er den sjoveste måde at håndtere menstruationssmerter på, det er helt sikkert.
Orgasmer holder dig ung
Regelmæssig sex frigiver et væld af kemikalier i kroppen, også kendt som 'glade hormoner', inklusive testosteron. Efterhånden som vi bliver ældre, falder testosteronniveauet, så jo mere sex du har, jo mere stiger dit testosteron.
Denne bølge af hormoner hjælper med at holde knogler og muskler sunde - plus den holder huden fyldig og ungdommelig. Under sex flyder blodet hurtigere gennem din krop, inklusive dit ansigt - ilten i dette blod stimulerer kollagenproduktionen, hvilket reducerer rynker og tørhed. Den bedste (og billigste) form for ansigtsbehandling, vi kan komme i tanke om!
Så udover at være det sjoveste, du kan have gratis, gør du faktisk dig selv alt muligt godt ved at nyde din krop enten alene eller sammen med en partner. Selvkærlighed har lige fået en helt ny betydning!
