For høj, for kort, for tyk, for tynd, for muskuløs, for bumset, for behåret, for rynket? Body shaming, den nedsættende snak om andres kroppe, er et grimt problem i vor tid. Selvom vi burde vide bedre, er det fremherskende skønhedsideal på sociale medier for mange stadig: slank, sexet og fejlfri. Men der er en modbevægelse, kropspositivitet, som taler for mere selvkærlighed. For tanken om, at enhver krop er smuk, lige som den er. Lær mere her om kropspositivitetsbevægelsen, og hvordan du kan lære at acceptere dine kærlighedshåndtag, strækmærker, ar og rynker i stedet for at bekæmpe dem.
Body Shaming – En grim ting
Vi er ofte meget hårde ved os selv. Vi er ofte vores egne værste kritikere. Det er til dels okay, da det motiverer os til at forbedre os i de ting, der er vigtige for os. Men hvad nytter det at kritisere ting, vi ikke kan ændre? Eller vil du ikke ændre dig? Hjælper det os eller gør det bare ondt? Body shaming er sådan unødvendig kritik.
Urban Dictionary definerer denne grimme snak som at "skamme nogen for deres kropstype." Det betyder, at vi dømmer andre menneskers kroppe – noget de er født med, noget de burde føle sig godt tilpas i, noget de ikke bare kan ændre. Body shaming begynder med hviskende sladder om en holdkammerat, der "skulle have båret en lang nederdel med ben som dem" og ender med offentlig fjendtlighed, hadefulde beskeder og mobning på sociale medier - det 21. århundredes søjle.
Fat Shaming & Co.
Body shaming er ofte rettet mod overvægtige mennesker. Denne "fat shaming" kan få især unge mennesker til at foragte deres kroppe. Presset for at indordne sig efter det "ideelle" viser sig ofte som spiseforstyrrelser og selvhad. Men slanke mennesker står også overfor dette. Model Kate Moss blev engang beskrevet i den britiske presse som "mager fedt". Dette skulle antyde, at mens hun var slank, var hun ikke tonet, men havde snarere en slap krop. Selv mennesker, der opfattes som mandlige, er ikke immune over for denne form for ond kritik. Da billeder af skuespilleren Vin Diesel med en smule mave dukkede op, brugte medierne nedsættende udtryk som "potmave", "potmave" og "ølmave".
Gymnasten Simone Biles i verdensklasse, der vandt fire guldmedaljer ved OL i Rio, mødte diskriminerende og sexistiske kommentarer på sociale medier om hendes muskulære fysik, såsom "ikke længere feminin." Den 19-årige reagerede modigt og selvsikkert på sine hadere og erklærede via Twitter: "Du kan dømme min krop, som du vil, men i sidste ende er det MIN krop. Jeg elsker det, og jeg føler mig godt tilpas i min egen hud." Hendes tweet fik 26.565 likes. Et tegn på, at det at elske dig selv er det vigtigste og i øvrigt sender det rigtige budskab.
Kropspositivitet
Andre stjerner verden over er også et eksempel i forhold til kropspositivitet, den positive holdning til sin egen krop. Miley Cyrus og Madonna ser bort fra idealet om en glatbarberet krop og viser sig med fuldt hår under armene. "Girls"-stjernen Lena Dunham siger tydeligt "ingen Photoshop" og fremstår uretoucheret, cellulite og det hele, på forsiden af American Glamour. Ashley Graham, måske den mest berømte såkaldte plus-size model, prydede forsiden af Sports Illustrateds Swimsuit Issue for første gang som en kurvet kvinde og trodsede dermed branchens ideal om tyndhed.
